Strona 1 z 6

Dlaczego w relacjach tracisz spokój, siebie albo rozsądek?

Zobacz, jaki mechanizm najczęściej uruchamia się u Ciebie w bliskości.


1. Kiedy ktoś nagle staje się chłodniejszy, Twój spokój znika szybciej, niż chciał_byś to przyznać.

Q1
A
B
C
D
E

2. Potrafisz analizować wiadomości, ton głosu albo spojrzenia, szukając sygnałów, że coś się zmieniło.

Q2
A
B
C
D
E

3. Cisza lub brak odpowiedzi uruchamiają w Tobie napięcie, zanim jeszcze zdążysz pomyśleć, co naprawdę się stało.

Q3
A
B
C
D
E

4. Kiedy ktoś, na kim Ci zależy, oddala się emocjonalnie, trudno Ci skupić się na czymkolwiek innym.

4. Kiedy ktoś, na kim Ci zależy, oddala się emocjonalnie, trudno Ci skupić się na czymkolwiek innym.
A
B
C
D
E

5. Gdy dostajesz dużo uwagi i ciepła, szybko angażujesz się sercem, zanim sprawdzisz, czy ta relacja naprawdę jest bezpieczna.

5. Gdy dostajesz dużo uwagi i ciepła, szybko angażujesz się sercem, zanim sprawdzisz, czy ta relacja naprawdę jest bezpieczna.
A
B
C
D
E

6. Kiedy ktoś jest z Tobą naprawdę blisko, pojawia się w Tobie potrzeba przestrzeni, oddechu albo wycofania.

6. Kiedy ktoś jest z Tobą naprawdę blisko, pojawia się w Tobie potrzeba przestrzeni, oddechu albo wycofania.
A
B
C
D
E

7. Łatwiej jest Ci radzić sobie samej/ samemu niż naprawdę oprzeć się na kimś emocjonalnie.

7. Łatwiej jest Ci radzić sobie samej/ samemu niż naprawdę oprzeć się na kimś emocjonalnie.
A
B
C
D
E

8. Czasem tęsknisz za bliskością, ale kiedy ona się pojawia, zaczynasz czuć napięcie zamiast ulgi.

8. Czasem tęsknisz za bliskością, ale kiedy ona się pojawia, zaczynasz czuć napięcie zamiast ulgi.
A
B
C
D
E

9. Gdy ktoś zbyt głęboko chce znać Twoje emocje, masz odruch zamknięcia się albo zmiany tematu.

9. Gdy ktoś zbyt głęboko chce znać Twoje emocje, masz odruch zamknięcia się albo zmiany tematu.
A
B
C
D
E

10. Bywa, że potrzebujesz dystansu dokładnie wtedy, kiedy relacja zaczyna robić się ważna.

10. Bywa, że potrzebujesz dystansu dokładnie wtedy, kiedy relacja zaczyna robić się ważna.
A
B
C
D
E

11. Najsilniejsze emocje pojawiają się u Ciebie wtedy, gdy relacja jest niepewna, mieszana albo trudna do przewidzenia.

11. Najsilniejsze emocje pojawiają się u Ciebie wtedy, gdy relacja jest niepewna, mieszana albo trudna do przewidzenia.
A
B
C
D
E

12. Spokój i stabilność potrafią wydawać Ci się nudne i bez „życia” niż relacje pełne napięcia, niedopowiedzeń i powrotów.

12. Spokój i stabilność potrafią wydawać Ci się nudne i bez „życia” niż relacje pełne napięcia, niedopowiedzeń i powrotów.
A
B
C
D
E

13. Największą chemię często czujesz z ludźmi, którzy są trudni do zdobycia albo emocjonalnie nieprzewidywalni.

13. Największą chemię często czujesz z ludźmi, którzy są trudni do zdobycia albo emocjonalnie nieprzewidywalni.
A
B
C
D
E

14. Kiedy ktoś raz daje bliskość, a raz dystans, czujesz silniejsze przywiązanie niż wobec osób stabilnych emocjonalnie.

14. Kiedy ktoś raz daje bliskość, a raz dystans, czujesz silniejsze przywiązanie niż wobec osób stabilnych emocjonalnie.
A
B
C
D
E

15. Zdarza Ci się mylić intensywność, niepewność albo emocjonalny rollercoaster z głęboką więzią.

15. Zdarza Ci się mylić intensywność, niepewność albo emocjonalny rollercoaster z głęboką więzią.
A
B
C
D
E

16. Kiedy pojawia się napięcie w relacji, szybciej myślisz o tym, jak ją uratować, niż o tym, co sam/a czujesz.

16. Kiedy pojawia się napięcie w relacji, szybciej myślisz o tym, jak ją uratować, niż o tym, co sam/a czujesz.
A
B
C
D
E

17. Kiedy komuś, kogo kochasz, jest źle — Twoje własne emocje i potrzeby automatycznie schodzą na drugi plan.

17. Kiedy komuś, kogo kochasz, jest źle — Twoje własne emocje i potrzeby automatycznie schodzą na drugi plan.
A
B
C
D
E

18. Zdarza Ci się dopasowywać do innych tak bardzo, że dopiero później orientujesz się, czego sama naprawdę chciałaś.

18. Zdarza Ci się dopasowywać do innych tak bardzo, że dopiero później orientujesz się, czego sama naprawdę chciałaś.
A
B
C
D
E

19. Im bardziej boisz się stracić relację, tym trudniej powiedzieć „nie” — nawet kiedy coś w środku mówi Ci, że zatracasz siebie.

19. Im bardziej boisz się stracić relację, tym trudniej powiedzieć „nie” — nawet kiedy coś w środku mówi Ci, że zatracasz siebie.
A
B
C
D
E

20. Nawet kiedy ktoś Cię rani, szybciej próbujesz go zrozumieć niż pozwolić sobie poczuć własną złość.

20. Nawet kiedy ktoś Cię rani, szybciej próbujesz go zrozumieć niż pozwolić sobie poczuć własną złość.
A
B
C
D
E

Podaj mail, aby zobaczyć wynik i dostać jego kopię.

Wynik pojawi się od razu po zakończeniu quizu.Twój wynik jest gotowy.